小学体育拓展教案小学生体育活动教优质教案

小学体育教学是学生身体素质和健康发展的重要组成部分。然而，只有基础的课程安排可能无法满足所有学生的需求，特别是那些希望更深入探索不同运动和技能的学生，下面分享一组“小学体育拓展教案”的内容供大家参考。

小学体育拓展教案1

　教材分析

　　教材的主要内容为25米x4往返跑，选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动，特别受学生欢迎。

　　学情分析

　　教学对象是小学六年级的学生，他们的年龄为11岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。

　　本班共52人，男生25人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。

　　教学目标

　　1、认知目标：初步掌握往返跑动作要领。

　　2、能力目标：在初步掌握往返跑的基础上，能够比较协调的.进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。

　　3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。

　　教学重点和难点

　　重点：传、接棒技术

　　难点：掌握传、接棒时机。

小学体育拓展教案2

教学目标

　　1、通过复习雏鹰起飞，进一步培养学生身体的协调性、节奏感、养成良好的身体姿势

　　2、发展学生的.自我表现和群体合作意识

　　教学内容

　　1、基本体操练习(复习雏鹰起飞)

　　2、游戏：老狼，老狼，几点了

　　学习水平

　　水平一

　　教学重点

　　教学难点

　　复习雏鹰起飞

　　学生对操的巩固程度

　　教学过程

　　一、常规教学

　　1、师生问好

　　2、检查人数

　　3、安排见习生(不能参与剧烈活动的学生)

　　二、复习雏鹰起飞

　　1、师生在口令下一起复习(教师根据学生情况及时进行讲解)

　　2、集体听音乐复习操(雏鹰起飞)

　　三、游戏：老狼，老狼，几点了

　　可分组也可集体练习，教师讲清规则、要求后，也可参与其中。

　　四、师生小结

　　五、宣布下课

小学体育拓展教案3

教学内容：

　　1.向后转走(齐步)

　　2.迎面接力跑`

　　教学任务：

　　1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

　　2.发展速度和奔跑能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8’)

　　1.开课式。

　　2.队列练习：立正、看齐、稍息。

　　3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8_2)

　　二、基本部分：(28’)

　　1.向后转(齐步)

　　(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法：学生集体练习。

　　(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

　　(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的’起跑线后。

　　(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

　　三、结束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容;

　　4.下课。

小学体育拓展教案4

活动目标：

　　1、练习走、跑的动作。

　　2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

　　2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。

　　活动过程：

　　一、引出主题，激发兴趣。

　　1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

　　头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

　　2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

　　跟着老师环场地慢跑两圈。

　　F、大班体育游戏活动：勇敢的’“小特警队”探险

　　活动目标：

　　1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

　　2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

　　3、增加幼儿对大自然的热爱。

　　活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

　　活动设计：

　　一：准备部分

　　基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

　　二：基本部分

　　小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

　　1、过小桥

　　第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

　　第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

　　第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

小学体育拓展教案5

一、教学目标

　　1.能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领，形成正确身体姿态。

　　2.通过讲解、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领，发展学生的灵敏性、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康发展。

　　3.提升组织纪律性，增强集体荣誉感，养成积极进取、团结合作的`品质和良好的行为习惯。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。

　　【难点】

　　队形变化节奏和身体控制。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分

　　课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　组织教学：四列横队。

　　(二)准备部分

　　1.无敌风火轮

　　女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。

　　2.徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。

　　(三)基本部分

　　1.导入

　　同学们我们在进行练习活动的时候，通常是分男生2排、女生2排进行练习，这种队形练习有什么缺点吗?(学生：有，队形有点长、看不到前面的动作)

　　2.示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队

　　变队前先报数，听到动令后，单数的学生不动，双数的学生左腿后退一步，接着右腿后撤顺势向右跨一步，左腿向右脚并拢，站立右侧单数学生的后面。

　　3.练习

　　(1)明确单双数站位，集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。

　　要点：迈步是重心跟上，两腿挺直。

　　(2)单数和双数学生互换站位进行练习。

　　要点：注意步幅的大小，注意集体的队列的整齐、完整。

　　(3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)

　　要点：注意前后之间的空隙，留有足够的空间，练习时要注意集体的组织及纪律性。

　　4.检验环节：集体动作展示

　　5.辅教材：折返跑游戏

　　(四)结束部分

　　1.放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　四、预计负荷

　　练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

　　五、场地器材

　　体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

　　六、课后反思

小学体育拓展教案6

一、指导思想

　　本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。

　　二、教材分析

　　三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

　　三、学生分析

　　低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。

　　四、单元教学目标

　　1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。

　　2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。

　　3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。

　　4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。

　　5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。

　　难点：掌握基本的跑步方法。

　　六、设计理念

　　本单元设计贯彻了课程标准的`精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。

　　七、运动负荷预计：

　　根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。

　　练习密度：５０％——7０％

　　平均心率：１３０——１6０/分

　　强度指数：１.４——１.６

小学体育拓展教案7

教材说明

　　这是一节小学一年级体育课（教学内容：投掷游戏）

　　设计理念

　　教学目标

　　1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣；

　　2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系；

　　3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力；

　　4、教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向；

　　5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

　　教学流程：

　　一、激趣导入

　　师：小朋友们，相当飞行员吗？（学生欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，老师带大家开飞机好吗？……

　　（带领学生模拟飞行的各种动作：爬升、俯冲、斤斗……）

　　师：（出示各种飞机编队飞行的图片）漂亮吗？老师告诉小朋友，想当好飞行员就必须学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……

　　（让学生以小组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞行）

　　[兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身于课堂教学中，从而成为课堂的主人]

　　二、体验→探索→感悟

　　师：刚才小朋友的模拟飞行真不错！现在老师宣布我们的地面训练成功，大家可以进行正式飞行训练了！下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远……

　　4、好了，大家都知道了怎样当特技飞行员，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队！

　　（学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高）

　　5、再一次集中野战机场，进行“特技飞行小队”比赛，师生共同评议并命名奖励。

　　[比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的.角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]

　　三、提高→巩固→展示

　　师：飞行员们表现得真棒！现在我宣布飞行训练圆满完成，接下去我们该进行演习了……

　　（教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”）

　　[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼、提高。]

　　四、轻松愉快、交流分享

　　师：胜利喽！看，群众来慰问战斗英雄们了……

　　（师生随欢快的音乐进行放松小游戏：犒劳飞行员）

　　师：（指着“坠毁”的“侦察机”）我们的飞行员真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗？

　　[在评议中，教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议，虽然是一年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想，尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想，如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高。]

　　课后反思

　　本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

　　本案例是吴燕峰老师在我市小学体育课改研讨会中展示的一堂研究课的真实再现。它在投掷纸飞机的主题情境教学活动中，将学生置身于模拟的“空战”场景中，每一位学生都是小“飞行员”，而作为学生学习的促进者、引导者、参与者的老师，形象地把自己扮作“长机”，学生扮为“僚机”，通过教师在“地面”指挥，学生在“空中”爬行、俯冲、翻斤斗等一系列活动，使教师与学生的身心、情感完全融合到了一起。更令我们欣喜的是，不仅吴老师当时的课上的精彩，而且还从课后的教学反思中得到了启发，将适时捕捉到的学生对教学道具“纸飞机”的探究兴趣，给予了充分的鼓励与肯定，并在以后的课中较好地将学生的探究兴趣变成了良好的探究习惯。这是教学反思促进教师专业发展和自我成长的最好实例！

小学体育拓展教案8

　一、教学目标

　　通过教学，调动学生运动的积极性，培养其对体育活动的浓厚兴趣，全面锻炼学生身心，提高其基本活动能力和基本运动技术，促进学生德育、智育和美育的’发展。

　　二、教学内容

　　运球绕圈跑

　　三、教学流程

　　开始部分（集合、热身）基础部分（小游戏、小竞赛）结束部分

　　四、课的部分

　　开始部分（15分钟）

　　（一）、集合

　　1.体育委员整队集合，报告人数。

　　2.检查服装。

　　3.宣布本课内容任务。

　　组织：学生排成四排，面向老师。

　　要求：快、静、齐。

　　（二）、做热身运动、徒手操

　　1.热身跑，绕操场慢跑两圈

　　2.教师领队做徒手操

　　（1）头部运动

　　（2）扩胸运动

　　（3）振臂运动

　　（4）腹背运动

　　（5）体转运动

　　(6 )弓步压腿

　　(7) 膝关节运动

　　(8)手腕踝关节运动

　　组织：学生以体操队形散开，由老师带操。

　　要求：认真对待，动作规范。

　　基本部分（20分钟）

　　游戏

　　游戏目的：1.发展运球跑步速度，培养集体主义精神。

　　2.提高弯道跑步速度。

　　准备工作：平坦的场地一块。

　　组织：将学生分为男女两组，分别围成两个圆圈并面向圈内坐在地上。由老师分别在两队中各选一名学生出列，让这两个学生各拿两个篮球绕圈外走，在行走过程中任选一坐着的学生将其中一个篮球放在他（她）背后，然后运球绕圈跑，被放了篮球在身后的学生在发现后需要拿起身后的篮球运球追，在追跑的过程中被追的学生在跑完一圈后还未被超越的话则可以坐在那个空着的位子上，换追的人继续游戏；若被超越则继续由该同学进行游戏。要求：1.在追逐的过程中要注意安全，不得为求超越和摆脱追逐而互相推撞

　　2.超越时应从右边超越，避免受伤。

　　结束部分（5分钟）

　　1.整队集合，清点人数。

　　2.小结讲评。

　　3.收拾器材，师生再见。

小学体育拓展教案9

教学目标

　　1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉。

　　2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。

　　3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受，树立“我能跑得快”的.信心和勇气。

　　4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

　　重点难点

　　1、自然放松

　　2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:

　　教师活动

　　1、教师活动:创设情景，激发学生练习快速跑的兴趣。

　　2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。

　　3、组织学生体验50米快速跑全程练习。

　　4、组织学生交流50米快速跑的感受。

　　学生活动

　　1.提高快速跑的练习兴趣，树立我可以跑得更快的信心。

　　2.用站立式起跑进行短距离快速跑。

　　3.体验全程50米快速跑。

　　4.交流50米快速跑的感受，区别与30米快速跑的不同

　　教学要点

　　50米快速跑与30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本课以体验为主，让学生明白50米快速跑的不同。

　　教与学的设想

　　通过一些快速跑的游戏，激发学生活动的欲望、冲动，引导学生能在安全的前提下，进行游戏活动。

小学体育拓展教案10

一、本课设计思路：

　　本课以小学《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为宗旨，结合学生实际的身心特点、认知水平、学生的个体差异。深挖教材本身的趣味因素，以多种形式的“趣味耐久练习，挑战闯关、组数等游戏活动为教学主题，并辅之以一定的教学情景贯穿教学全过程，力图在教学中激发学生对耐久跑的兴趣、提高学生的耐久素质和形成坚强不拔的意志品质与合作精神。让学生在乐中练、趣中练、玩中练。

　　二、教材分析：

　　耐久跑本身对广大学生而言，形式单一，比较枯燥乏味，并且需要身体承担一定的生理负荷和心理负荷，它是考验学生心肺功能是否强弱、意志力是否顽强的一种运动项目，对于水平三学段的小学生来说耐久跑的任务重在培养学生对此项练习的兴趣，通过练习，学生能够感受到耐久跑练习带来的身心变化，能掌握一定的技术技能。本课在挖掘教材趣味因素的同时，注重激发学生兴趣，教学方法的探索，通过运用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走练习游戏方式，自然地渗透耐力素质练习，力图达到身心统一的和谐发展。

　　三、教学内容：课题《趣味耐久跑练习》

　　1、挑战闯关

　　2、组数游戏

　　3、跑动中找相同练习

　　4、比比谁最自信

　　四、学情分析：现在的绝大多数学生家庭条件优越，身体素质较差，怕吃苦受累，意志品质比较薄弱。本人通过发展学生耐久素质的教学，克服、改善以上症状，提高学生体能，培养学生顽强、勇敢的意志品质。

　　五、教学目标：

　　1、认知目标：学生能认知和感受到耐久跑所带来的身心变化。

　　2、情感目标：培养学生顽强、锲而不舍的意志品质。

　　3、身体素质目标：发展学生的耐力素质，提高学生的心肺功能。通过情趣游戏和注意力分散来调节自身的状态。

　　六、教材的重难点：

　　教材的’重点：能与同伴持久地完成耐久素质练习。